Warum wird mein Handy heiß? 7 Gründe und Lösungen
Ihr Mobiltelefon fühlt sich möglicherweise warm an. Das ist aber – zumindest gelegentlich – normal. Wenn es sich aber regelmäßig aufheizt, müssen Sie sich informieren, warum dies geschieht und wie Sie es wieder abkühlen können. Holen Sie sich Norton 360 zur besseren Abwehr ressourcenhungriger Malware, die Ihr Telefon aufheizen und seine Leistung beeinträchtigen kann.

Mobiltelefone heizen sich auf aus unterschiedlichen Gründen. Falls Sie Ihr Mobiltelefon für längere Zeit verwendet haben, ist eine leichte Erwärmung normal, allerdings sollte nicht übermäßig lange zu warm anfühlen. Indem Sie sich informieren, warum sich ein Mobiltelefon aufheizt und wie Sie es schützen, können Sie dauerhafte Schäden vermeiden.
Erwärmt sich das Mobiltelefon beim Aufladen? Ist es manchmal sogar zu heiß, um es zu berühren? In dieser Anleitung erläutern wir, warum sich ein Mobiltelefon aufheizt und worauf Sie achten können, um es kühler zu halten.
Warum sich Smartphones aufheizen
Häufige Gründe für ein Aufheizen sind eine exzessive Verwendung, Umgebungswärme, eine hoch eingestellte Bildschirmhelligkeit, veraltete Software oder Probleme mit einem beschädigten Ladegerät oder Akku.
Eine lang anhaltende oder extreme Überhitzung kann allerdings auf ein ernsteres Problem, etwa auf eineMalware hinweisen.


1. Streamen von Videos über einen längeren Zeitraum hinweg
Beim Anschauen von Videos, etwa auf YouTube, Netflix und TikTok, ist das Display für längere Zeit beleuchtet, was ebenfalls Wärme generieren kann. Videos belasten außerdem die GPU (den Grafikprozessor) stärker, insbesondere wenn Sie sie sich in High-Definition (HD) anschauen. Darüber hinaus beanspruchen Video-Streaming-Apps erhebliche Mengen Rechenleistung, wodurch sich auch die CPU (Central Processing Unit) erhitzen kann.
2. Gaming
Gaming auf Mobilgeräten ist ein beliebter Trend bei Videospielen. Diese belasten sowohl die CPU als auch die GPU stark, was zur Erhitzung des Geräts führt. Dies trifft besonders auf neue Spiele mit hochwertiger Grafik zu. Falls dies bei Ihnen regelmäßig auftritt, kann eine niedrigere Grafikqualität beim Spielen hilfreich sein.
3. Hohe Bildschirmhelligkeit
Wenn Sie das Display durchgängig auf seiner Maximalhelligkeit belassen, verbraucht es mehr Strom und überlastet den Akku, was zu einer größeren Wärementwicklung führt. Es könnte sinnvoll sein, stattdessen die adaptive Helligkeit zu nutzen – die Einstellung, die die Bildschirmhelligkeit automatisch an die jeweiligen Lichtverhältnisse anpasst.
4. Veraltete Apps oder Software
Ältere Apps oder Software sind anfällig für Bugs und andere Probleme, die zur Überlastung des Prozessors und zur Überhitzung des Mobiltelefons führen können. Die Installation von Software-Updates trägt außerdem zur Behebung von Sicherheitsfehlern und -lücken bei.
5. Umgebungsbedingungen
Wenn Ihr Mobiltelefon direktem Sonnenlicht ausgesetzt ist oder sich in einer warmen Umgebung befindet, heizt es sich schnell auf. Sie erhalten möglicherweise eine Warnmeldung, dass Sie das Smartphone erst wieder verwenden können, wenn es sich abgekühlt hat, oder es schaltet sich automatisch aus, um seine internen Komponenten zu schützen.
6. Probleme bei schadhaftem Ladegerät oder Akku
Falls sich Ihr Mobiltelefon beim Laden aufheizt, könnte der Ladeanschluss oder das Kabel beschädigt sein. Auch ein überlasteter, beschädigter oder alter Akku kann eine Überhitzung des Mobiltelefons verursachen. Auch Ladekabel haben nur eine begrenzte Lebensdauer. Wenn Ihr Mobiltelefon sich jedes Mal beim Laden erhitzt, versuchen Sie, das Kabel zu auszutauschen.
7. Viren und andere Malware
Viren und andere Malware sind ausgesprochen ressourcenhungrig. Das bedeutet, sie bedrohen nicht nur Ihre Privatsphäre, sondern können auch Ihr Mobiltelefon dazu bringen, heißzulaufen. Scannen Sie das Gerät und entfernen Sie die Malware mithilfe einer hochwertigen Antivirus-Software für Mobilgeräte.
So verhindern Sie eine Überhitzung Ihres Mobiltelefons
Indem Sie einer Überhitzung Ihres Mobiltelefons vorbeugen, tragen Sie zum Schutz vor vermeidbaren Schäden bei, die durch extreme Temperatursprünge entstehen können. Die folgenden Tipps sollen Ihnen helfen, Ihr Mobiltelefon kühler zu halten.


1. Software regelmäßig aktualisieren
Bugs oder eine veraltete Software können einen höheren Stromverbrauch bei den Apps verursachen, und die Folge kann eine Überhitzung des Mobiltelefons sein. Indem Sie Ihre Apps und Software auf dem neuesten Stand halten, tragen Sie zur Behebung von Bugs und zu einem effizienteren Betrieb des Mobiltelefons bei. Aktivieren Sie automatische Updates und suchen Sie regelmäßig in den App Stores von Drittanbietern nach Updates.
2. Mobiltelefon an einem kühlen, schattigen Ort aufbewahren
Wenn Sie das Mobiltelefon über längere Zeit Hitze oder direktem Sonnenlicht ausgesetzt lassen, kann es im Inneren extreme Temperaturen erreichen. Wenn Sie sich im Freien aufhalten, legen Sie es nach Möglichkeit auf eine kühle Oberfläche oder im Schatten ab oder behalten Sie es in Ihrer Tasche.
3. Handy auf einer kühlen, ebenen Oberfläche aufladen
Falls Sie das Handy auf einem Bett, einer Decke, einem Kissen oder einer anderen gepolsterten Oberfläche aufladen, kann sich die Wärme anstauen. Die Wärme muss beim Laden jedoch an die Umgebung abgegeben werden: Achten Sie darauf, Ihr Handy auf eine kühle, harte Oberfläche zu legen, wenn Sie es anschließen.
4. Für Abstand zwischen Handy und anderen Geräten sorgen
Sorgen Sie für ausreichenden Abstand zwischen Ihren digitalen Geräten, um die Belüftung zu verbessern. Dies ist wichtig, um die Wärme abzuleiten. Und da sich alle elektronischen Geräte bis zu einem gewissen Grad erwärmen, heizen sie sich gegenseitig auf, wenn der Abstand zwischen ihnen zu gering ist.
5. Ungenutzte Apps schließen
Im Hintergrund laufende Apps können auch dann Strom verbrauchen, wenn sie gerade nicht verwendet werden. Viele Apps bleiben im Hintergrund geöffnet, verbrauchen Energie und belasten dadurch das Mobiltelefon stärker als nötig. Wenn Sie eine App nicht verwenden, beenden Sie sie nicht einfach – achten Sie darauf, sie vollständig zu schließen.
Löschen Sie außerdem jene Apps, die Sie nicht verwenden: Speicherplatz freizugeben kann dazu beitragen, das Mobiltelefon kühler zu halten.
6. Bildschirmhelligkeit anpassen
Die Helligkeit des Bildschirms mag zwar weniger wichtig erscheinen, dennoch wirkt sie sich auf den Stromverbrauch aus. Je mehr Strom Sie verbrauchen, desto stärker heizt es sich auf. An einem sonnigen Tag muss der Bildschirm hell sein, im Dunklen aber brauchen Sie das normalerweise nicht. Ändern Sie die Einstellungen des Mobiltelefons, sodass sich der Bildschirm automatisch an Ihre Umgebung anpasst.
7. Anti-Malware-App installieren
Malware kann Probleme mit der installierten Software verursachen, was zu einer Überhitzung führen kann. Ein gutes Anti-Malware-Tool trägt zum Schutz Ihres Android-Geräts oder iPhones und zur Abwehr von Viren und anderer Malware bei. Verwenden Sie eine vertrauenswürdige Sicherheitssoftware für Smartphones mit einem wirksamen Virenschutz und andere Sicherheitsfunktionen wie Passwort-Manager, WLAN-Schutz und einem VPN.
Norton 360 for Mobile trägt zum Schutz Ihres Mobiltelefons vor Hackern und bösartigen Websites bzw. Apps bei und verbessert so die Sicherheit Ihrer Geräte. Hinzu kommt die integrierte WLAN-Sicherheit, um Sie zu warnen, wenn ein Netzwerk, dem Sie beitreten wollen, potenziell gefährlich ist.
So kühlen Sie Ihr Mobiltelefon wieder ab
Falls sich Ihr Mobiltelefon heiß anfühlt oder eine Warnmeldung angezeigt wird, dass es sich gerade aufheizt, dann sollten Sie wissen, wie Sie es wieder abkühlen können.


1. Mobiltelefon nicht starker Sonneneinstrahlung oder Hitze aussetzen
Falls sich das Smartphone aufheizt, weil es starkem Sonnenlicht oder einer anderen Wärmequelle ausgesetzt ist, dann platzieren Sie an einen kühleren, idealerweise zugleich trockenen und schattigen Ort. Legen Sie es nicht in den Kühl- oder Gefrierschrank, da dies eine Kondensation im Inneren des Telefons und dadurch eine Beschädigung seiner internen Komponenten verursacht.
2. Mobiltelefon aus der Hülle nehmen
Handy-Hüllen können zu Wärmestaus bei überhitzten Mobiltelefonen führen. Wenn es sich also heiß anfühlt – vor allem durch die Hülle hindurch – oder wenn Sie eine entsprechende Warnmeldung erhalten, dann nehmen Sie es heraus, bis die Temperatur wieder normal ist.
3. Handy ausschalten
Durch das Ausschalten des Mobiltelefons werden Software und alle laufenden Prozesse beendet. Die internen Komponenten können dann die Wärme leichter abgeben, da sie keine Aufgaben ausführen müssen. Lassen Sie das Gerät ausgeschaltet, bis es sich nicht mehr heiß anfühlt.
4. Handy einem Luftstrom aussetzen (Fächer, Ventilator, notfalls auch anpusten)
Wenn Sie das Mobiltelefon in einen Luftzug legen, kühlt es sich möglicherweise schneller ab. Sollte kein Ventilator verfügbar sein, können Sie auch Ihre Hände als Fächer verwenden oder das Handy anpusten. Kühlen Sie es aber nicht zu stark ab, etwa indem Sie es direkt vor die Klimaanlage oder in den Kühlschrank legen: Das kann zu Kondensation oder gar zu Rissen führen.
5. Flugmodus einschalten
Falls sich Ihr Mobiltelefon aufheizt, Sie es jedoch eingeschaltet lassen müssen, dann aktivieren Sie den Flugmodus. Auf diese Weise funktionieren beispielsweise die Uhrzeit und der Wecker auch weiterhin, doch es wird weniger belastet und kühlt sich daher wahrscheinlich schneller ab.
6. Energiesparmodus einschalten
Die Energiesparmodi von Android und auf dem iPhone ändern Ihre Einstellungen automatisch, um den Energieverbrauch zu minimieren. Dabei werden Hintergrundprozesse eingeschränkt, auch werden Bildschirmhelligkeit und die Auslastung von CPU und GPU reduziert: All dies trägt dazu bei, dass das sich Gerät schneller abzukühlt.
7. Apps schließen
Übermäßige Beanspruchung ist eine häufige Ursache für ein überhitztes Mobiltelefon. Das Schließen von Apps kann daher dazu beitragen, die Temperatur wieder in den normalen Bereich zu bringen. Beenden Sie dabei die Apps nicht einfach – achten Sie darauf, sie vollständig zu schließen.
- Apps auf einem iPhone schließen: Drücken Sie – je nach Modell Ihres iPhones – zweimal die Taste für den Startbildschirm oder streichen Sie auf dem Startbildschirm von der unteren Kante nach oben und halten Sie in der Mitte inne. Streichen Sie dann jede zu schließende App nach oben.
- Apps unter Android schließen: Streichen Sie – je nach Hersteller und Modell – von der unteren Bildschirmkante nach oben, halten Sie inne und dann los. Streichen Sie dann jede zu schließende App nach oben. Oder tippen Sie auf die App-Leiste und streichen Sie die geöffneten Apps nach oben, um sie zu schließen.
Achten Sie darauf, dass Ihr Handy stets kühl ist.
Eine Überhitzung des Mobiltelefons kann dauerhafte Schäden nach sich ziehen, womöglich müssen Sie es sogar für gutes Geld austauschen. Vorbeugen ist stets besser als Heilen: Vergessen Sie also nicht unsere Tipps, damit Ihr Telefon sich nicht aufheizt.
Zu dieser Wartung des Mobiltelefons gehört auch der Schutz vor Malware. Norton 360 for Mobile bietet Ihnen wirksame Internetsicherheit mit dem Schutz vor ungesicherten WLANs und dubiosen Websites, die Ihr Mobiltelefon infizieren und dessen Ressourcen verbrauchen wollen. Holen Sie sich noch heute Norton 360 for Mobile: eine Sorge weniger, wenn es um die Wartung Ihres Mobiltelefons geht.
Häufig gestellte Fragen zur Überhitzung bei Mobiltelefonen
Sie haben weitere Fragen, warum sich Ihr Mobiltelefon aufheizt? Wir wissen Rat.
Ist es schlimm, wenn ein Mobiltelefon heiß wird?
Wenn Ihr Mobiltelefon sich heiß anfühlt, könnte ein Problem vorliegen. Eine gewisse Wärmeentwicklung ist dabei normal . Eine leichte Erwärmung ist harmlos. Falls es sich jedoch stark oder über einen längeren Zeitraum aufheizt, dann könnte dies den Akku entladen oder, schlimmer noch, interne Komponenten beschädigen.
Was geschieht, wenn ein Mobiltelefon zu warm wird?
Überhöhte Temperaturen können dauerhafte Schäden verursachen. Zu den möglichen Folgen eines aufgeheizten Mobiltelefons gehören:
- Verschlechterung der Akkuleistung
- Langsamere Software
- Langsamerer Betrieb des Mobiltelefons
- Schmelzen interner Komponenten
- Verkürzte Lebensdauer
Wie heiß ist zu heiß für ein Mobiltelefon?
Temperaturen über 35 °C gelten als zu heiß für ein Mobiltelefon. Der optimale Bereich liegt zwischen 0 und 35 °C. Vermeiden Sie Temperaturen unter 0 °C, denn auch Kälte kann ein Mobiltelefon schädigen.
Warum wird mein Handy beim Aufladen heiß?
Es gibt eine Reihe von Faktoren, die zur Erwärmung eines Mobiltelefons während des Ladevorgangs beitragen können. So könnte etwa der Akku oder das Ladegerät beschädigt oder die Zimmertemperatur zu hoch sein oder es laufen einfach zu viele Apps gleichzeitig.
Redaktioneller Hinweis: Unsere Artikel enthalten Bildungsinformationen für Sie. Unsere Angebote decken möglicherweise nicht jede Art von Kriminalität, Betrug oder Bedrohung ab, über die wir schreiben, oder schützen davor. Unser Ziel ist es, das Bewusstsein für Cyber Safety zu schärfen. Bitte lesen Sie die vollständigen Bedingungen während der Registrierung oder Einrichtung. Denken Sie daran, dass niemand alle Identitätsdiebstähle oder Cyberkriminalität verhindern kann und dass LifeLock nicht alle Transaktionen in allen Unternehmen überwacht. Die Marken Norton und LifeLock sind Teil von Gen Digital Inc.
Sie möchten mehr erfahren?
Folgen Sie uns, um aktuelle Neuigkeiten, Tipps und Updates zu erhalten.