Schritt-für-Schritt-Anleitung: So löschen oder deaktivieren Sie Ihr Instagram-Konto

Wenn Sie sich Sorgen um Ihre Privatsphäre machen, ist es wichtig, zu wissen, wie Sie die Kontrolle über Ihre Online-Daten zurückgewinnen. Dieser Artikel enthält detaillierte Anweisungen zum Löschen bzw. Deaktivieren Ihres Instagram-Kontos und hebt die wichtigsten Unterschiede zwischen den beiden Optionen hervor. Egal, ob Sie Ihre Privatsphäre stärken oder sich eine Auszeit von der digitalen Welt gönnen möchten – wir helfen Ihnen weiter. Und für umfassende Online-Sicherheit empfehlen wir Ihnen Norton 360 Deluxe: die Lösung, mit der Sie Ihre Online-Identität und -Sicherheit selbst in die Hand nehmen können.

Sollte ich mein Instagram-Konto löschen oder deaktivieren? 

Für die Löschung Ihres Instagram-Profils gibt es viele mögliche Beweggründe.

Vielleicht sind Sie zu dem Schluss gekommen, dass Ihre tägliche Bildschirmzeit über ein vernünftiges Maß hinausgeht.

Möglicherweise wurden Sie aber auch Opfer eines Identitätsdiebstahls oder Schadprogramms. Malware ist in der Regel eine Folge von Phishing-Angriffen, bei der die Zielpersonen dazu verleitet werden, auf Links zu klicken. Nicht selten geschieht dies über Instagram.

Ihre Beweggründe sind entscheidend, denn sie bestimmen, welche der beiden Optionen zur Schließung Ihres Kontos, die Instagram bietet, für Sie am sinnvollsten ist: Deaktivierung oder dauerhafte Löschung. Diese Optionen haben verschiedene Konsequenzen, daher ist es wichtig, sich über die Unterschiede zu informieren und die passende Maßnahme zu wählen.

Durch die Deaktivierung wird Ihr Instagram-Konto vorübergehend pausiert, doch Sie können es jederzeit wieder aktivieren. Wenn Ihr Profil deaktiviert ist, ist es für andere Nutzer nicht mehr sichtbar. Bestimmte Daten und Inhalte, die mit Ihrem Konto in Verbindung stehen, z. B. markierte Fotos oder Direktnachrichten, sind jedoch in der Regel weiterhin abrufbar. Außerdem können Webtracker von Drittanbietern weiterhin auf die mit Ihrem Instagram-Konto verknüpften Daten zugreifen.

Wenn Sie zu einem späteren Zeitpunkt zu der Plattform zurückkehren möchten, sollten Sie Ihr Konto deaktivieren, statt es dauerhaft zu löschen. Im Folgenden erfahren Sie, wie das geht.

Deaktivieren eines Instagram-Kontos – eine Schritt-für-Schritt-Anleitung

1. Loggen Sie sich bei dem Konto ein.
2. Klicken Sie auf das Profilsymbol in der unteren rechten Ecke des Bildschirms.
3. Wählen Sie Einstellungen und Privatsphäre aus dem Dropdown-Menü. Daraufhin werden Sie auf eine neue Seite weitergeleitet.
4. Klicken Sie auf Kontenübersichtund dann auf der folgenden Seite auf Personenbezogene Angaben.

5. Wählen Sie im Untermenü die Option Kontoinhaberschaft und Einstellungen aus.
6. Daraufhin wird ein Dialogfeld geöffnet, in dem Sie zwischen folgenden Optionen wählen können: Deaktivieren und Löschen oder Gedenkzustand (eine Option, mit der man das Instagram-Konto einer verstorbenen Person als Nachruf erhalten und unberechtigte Zugriffe oder Änderungen verhindern kann).
7. Wählen Sie dann zwischen Löschen oder Deaktivieren.Wählen Sie Konto deaktivieren und klicken Sie auf Weiter.
8. Geben Sie Ihr Instagram-Kontopasswort erneut ein, um sich als Kontoinhaber auszuweisen.
9. Sie können einen Grund für die Deaktivierung aus einer Liste auswählen und es werden alternative Lösungen angezeigt, die Sie zum Bleiben bewegen sollen.
10. Fahren Sie mit der Deaktivierung fort.
11. Klicken Sie auf Konto deaktivieren und schließen Sie den Vorgang ab.

Durch diesen Vorgang werden Ihre Daten auf Instagram weder entfernt noch geschützt. Daher ist er möglicherweise nicht die Option, nach der Sie suchen.

Wenn Sie Ihre Social-Media-Sicherheit und -Privatsphäre stärken möchten, ohne auf Ihr Instagram-Konto zu verzichten, empfehlen wir Ihnen Norton 360 Deluxe.

Darin ist ein VPN enthalten, das Ihre Online-Sicherheit verbessert. So bleibt Ihre Online-Privatsphäre sogar in ungesicherten Netzwerken gewahrt.

Darüber hinaus bietet Ihnen die Lösung Echtzeit-Bedrohungserkennung, umfassende Gerätesicherheit und einen benutzerfreundlichen, sicheren Passwort-Manager.

Doch Norton 360 Deluxe kann noch mehr: SafeCam für PC schützt Ihre Webcam vor unberechtigten Zugriffen und mit Cloud-Backup können Sie wichtige Dateien sichern. Eltern können mit der Kindersicherung ein sichereres digitales Umfeld für die Online-Aktivitäten ihrer Kinder schaffen.

Was aber, wenn Sie Ihr Instagram-Konto dauerhaft löschen möchten?

Natürlich können Sie auch einen kompletten Kahlschlag machen und Ihr Instagram-Konto dauerhaft löschen.

Bedenken Sie jedoch, dass Sie diesen Schritt nicht mehr rückgängig machen können. Nach der Löschung ist Ihr Instagram-Profil für immer verloren, einschließlich aller Fotos, Videos, Beiträge, Kommentare und Nachrichten, die Sie nicht zuvor heruntergeladen oder anderweitig gespeichert haben.

Allerdings können Sie mit diesem Schritt Ihren digitalen Fußabdruck im Internet deutlich verkleinern. Auch die Daten, die die Social-Media-Plattform für Tracker von Drittanbietern generiert, lassen sich auf diese Weise maßgeblich einschränken. Es werden zwar nicht alle historischen Daten rückwirkend gelöscht, aber es werden keine neuen Daten mehr erzeugt, die von Datenbrokern gesammelt werden könnten.  

So müssen Sie nie wieder befürchten, dass Ihre privaten Daten über dieses Konto offengelegt werden könnten oder dass Instagram Ihre privaten Unterhaltungen im Interesse von Werbetreibenden oder – in extremen Fällen – Kriminellen nachverfolgt, die Sie auf der Plattform ins Visier nehmen.

Auch die Daten von anderen verbundenen, aber inaktiven Instagram-Konten werden gelöscht. Wenn beispielsweise die Konten Ihrer Kinder mit dem Ihren verknüpft sind, werden durch diesen Vorgang alle privaten Daten entfernt, die über die Plattform zu ihnen gesammelt und gespeichert werden.

Im Folgenden erfahren Sie, wie Sie Ihr Instagram-Konto dauerhaft schließen können.

Löschen eines Instagram-Kontos – eine Schritt-für-Schritt-Anleitung

1. Befolgen Sie zunächst die gleichen Schritte wie bei der Kontodeaktivierung (siehe vorheriger Abschnitt dieses Artikels).
2. Wählen Sie Konto löschen, wenn Sie aufgefordert werden, zwischen Deaktivierung und Löschung zu wählen, und klicken Sie auf Weiter. 
3. Geben Sie Ihr Instagram-Kontopasswort erneut ein, um sich als Kontoinhaber auszuweisen.
4. Sie werden aufgefordert, einen Grund für Ihre Entscheidung anzugeben.
5. Klicken Sie auf Konto löschen und geben Sie dann erneut Ihr Instagram-Kontopasswort ein, um den Vorgang abzuschließen.

 

Es kann bis zu 90 Tage dauern, bis der Löschvorgang für Ihr Konto auf Instagram abgeschlossen ist. Bestimmte Elemente wie Fotos, Videos, Beiträge und Daten sind in dieser Zeit unter Umständen weiterhin online zugänglich.

Sie haben die Möglichkeit, innerhalb von 30 Tagen nach Einleitung des Vorgangs die Löschung rückgängig zu machen und Ihr Konto wieder zu aktivieren. Dazu müssen Sie sich nur bei Ihrem Instagram-Konto einloggen und auf "Löschung abbrechen" klicken.

So löschen Sie Ihr Instagram-Konto von Ihrem Smartphone

Wenn Sie Instagram von Ihrem Smartphone entfernen möchten, betrifft das in der Regel die Instagram-App. Darum sind hier andere Schritte zu befolgen als bei einem Desktop-PC.

Auch gibt es in Bezug auf den Vorgang kleine Unterschiede, je nach dem, ob Sie ein Android-Gerät oder ein iPhone besitzen.

So löschen Sie Ihr Instagram-Konto auf einem Android-Gerät

1. Öffnen Sie die Instagram-App auf Ihrem Android-Mobiltelefon.
2. Tippen Sie auf Ihr Profilsymbol in der unteren rechten Ecke des Bildschirms.
3. Klicken Sie oben rechts auf das Menüsymbol (drei Querstriche).
4. Scrollen Sie im angezeigten Menü nach unten und wählen Sie "Einstellungen und Privatsphäre" aus.
5. Tippen Sie im nächsten Menü auf "Kontenübersicht" und dann auf "Personenbezogene Angaben".

6. Tippen Sie im Untermenü auf "Kontoinhaberschaft und Einstellungen".
7. Wählen Sie "Deaktivieren und Löschen" aus den angezeigten Optionen aus und bestätigen Sie das zu löschende Konto.

Wenn Sie ein Instagram-Konto in einem Computer-Browser löschen möchten, befolgen Sie einfach die oben beschriebenen Schritte.

Die mit Ihrem Profil verbundenen Inhalte und Daten werden unwiderruflich entfernt, wenn Sie Ihr Konto löschen – auf dem PC ebenso wie auf dem Smartphone.

Das Konto ist dann nicht nur über Ihr Android-Gerät nicht mehr zugänglich, sondern ist auch anderweitig nicht mehr abrufbar.

Nachdem Sie Ihr Instagram-Konto gelöscht haben, gibt es weitere wichtige Schritte, die Sie ergreifen können, um Ihre Online-Privatsphäre zu stärken. Sie sollten sich zum Beispiel eine Sicherheits-App speziell für Android zulegen. Norton Mobile Security für Android bietet mehrere Schutzschichten, damit Ihre Online-Aktivitäten sicher und privat bleiben.

Damit können Sie beispielsweise dafür sorgen, dass Ihre Kinder beim Surfen auf Instagram auf ihren Android-Geräten gut geschützt sind: Norton Mobile Security für Android ist eine Cybersicherheitslösung, die speziell für Android-Geräte konzipiert wurde.

So löschen Sie Ihr Instagram-Konto auf einem iPhone

1. Öffnen Sie die Instagram-App auf Ihrem iPhone.
2. Tippen Sie auf Ihr Profilsymbol in der unteren rechten Ecke des Bildschirms.
3. Klicken Sie oben rechts auf das Menüsymbol (drei Querstriche).
4. Scrollen Sie im angezeigten Menü nach unten und wählen Sie Einstellungen und Privatsphäre.
5. Gehen Sie weiter zu Konto und klicken Sie dann auf Konto löschen.
6. Klicken Sie dann erneut auf Konto löschen, um mit dem Löschvorgang fortzufahren.

7. Geben Sie einen Grund für Ihre Entscheidung an und befolgen Sie die gleichen Schritte wie bei der Löschung Ihres Kontos auf einem Android-Mobiltelefon.

Wenn Sie Ihre Privatsphäre besser schützen und ihre Sicherheit stärken möchten, empfehlen wir Ihnen Norton Mobile Security für iOS.   Diese Cybersicherheitslösung wurde speziell für iOS-Geräte entwickelt und bietet Ihnen mehrere Schutzschichten zur Absicherung der digitalen Umgebung für Ihre Familie.

Cybersicherheit für Instagram

Wenn Sie Ihr Instagram-Konto löschen möchten, sind Sie wahrscheinlich daran interessiert, persönliche Daten aus dem Internet zu entfernen – entweder Ihre eigenen oder die eines Kindes unter Ihrer Aufsicht.

Die Kontolöschung ist jedoch nicht immer die beste Lösung, um persönliche Daten zu schützen oder die Privatsphäre von gefährdeten Personen auf der Plattform zu wahren.

Wenn jemand beispielsweise sein Konto löscht und dann ein neues anlegt, bleiben die alten Probleme bestehen: die übermäßige Weitergabe persönlicher Daten, Risiken durch Datenlecks, Webtracking durch Dritte und das Ausgesetztsein gegenüber schädlichen Inhalten.

Doch es gibt einen Ausweg aus diesem Teufelskreis. Wenn Sie diesen Artikel gelesen haben, werden Sie möglicherweise zu dem Schluss kommen, dass es für Sie und Ihre Familie sinnvoller ist, Instagram in Verbindung mit einer geeigneten Sicherheitssoftware zu nutzen.

Wenn Sie sich Sorgen um die Sicherheit und Privatsphäre auf der Instagram-Plattform machen, ist Norton AntiTrack möglicherweise die richtige Internetsicherheitslösung für Sie. Norton AntiTrack bewahrt Sie nicht nur vor Phishing-Angriffen und bösartigen Links, die Ihr Instagram-Konto gefährden könnten, sondern enthält auch Technologien, die Werbung und Tracker von Drittanbietern vom Zugriff auf Ihre persönlichen Daten abhalten.

Darüber hinaus bietet die Lösung eine sichere VPN-Funktion. Ein VPN verschlüsselt Ihre Verbindung. Allerdings sollten Sie Folgendes beachten: Wenn Sie bei einem Meta-Konto eingeloggt sind (Meta ist das Unternehmen hinter Instagram und Facebook), können über die regulären Tracking-Mechanismen immer noch Daten über Sie gesammelt werden, z. B. über Ihren Standort oder Ihre historischen Profilaktivitäten. Trotzdem bietet Norton 360 Deluxe mit integriertem VPN zusätzlichen Schutz für Ihre Privatsphäre, wenn Sie Ihr Instagram-Profil behalten möchten.